今や小学生もスマホを持ち、誰もがSNSなどで世界中に発信できる時代です

世界中の誰もがライターという時代に突入しました

ライティング力は、仕事につながる重要なスキルです

そんなWebライティングの授業内容をまとめました

①【通信大学生が知ったWebライティング】SEOとは

Search Engine Optimizationの略で、検索エンジン最適化という意味です

検索エンジン（サーチエンジン）の検索結果のページの上位に自分のWEBサイトが表示されるように工夫をします

ラリーペイジ氏

完璧な検索エンジンとは、ユーザーの意図を正確に把握し、ユーザーのニーズにぴったり一致するものを返すエンジンである

ユーザーが求めている情報を高い信頼性をもって返します

同音異義語を解釈し、文脈も理解するなど、グーグルの検索エンジンはますます賢くなっています

SEOは、勉強すればするほど奥が深く、迷子になりそうですが、訪問者数が増えることによって売上につながるため、WEBライターには必要なスキルです

②【通信大学生が知ったWebライティング】ペルソナとは

ペルソナとは、仮面の意味を持ち具体的なお客様の像の事をいいます

プロジェクトメンバーの全員が「ペルソナ」を共有することでぶれないコミュニケーションが取れます

ペルソナの設定は詳しく具体的であればあるほど良いといわれています。

えっ？ここまで必要？と思われる方も多いかもしれません

ペルソナをより具体的に設定することによって、届ける内容がより読者に届きます

私の事？と読者の気持ちをつかむようです

ペルソナが決まったら、その後の商品紹介はその人に心に届く紹介文を作成します。

吉田美月さんという人物に向けたメッセージは、自分ごととして捉えた読者の心に届きます

③【通信大学生が知ったWebライティング】ロジカルライティングとは

ロジカルライティングとは、わかりやすく論理的な展開で文章を組み立て結論を導き出すライティング方法です

具体的には、総論・各論・結論とで構成されています

構成には、並列構成と順列構成があります

④【通信大学生が知ったWebライティング】エモーショナルライティングとは

エモーショナルライティングとは、感情に訴え心を動かし行動へつなげるライティング方法です

ポジティブとネガティブのどちらかの感情に訴えかけます。

本文では、読者が「本当かな？」と思う気持ちに対して「本当だよーっ」と答えを返しながら進めます。

セールスライティングには AIDCAS の法則とPASONAの法則 があります

AIDCASの法則

PASONAの法則

このようにエモーショナルライティングとは、「こんな理由でポジティブなんだよ！」「こんな理由でネガティブなことがなくなるよーっ」など、読者の気持ちに寄り添い、本文の中で読者を目的まで、誘導するライティング方法です。

⑤【通信大学生が知ったWebライティング】キャッチコピーとは

キャッチコピーとは、ひとことで読者の心をとらえることを目的として作られたコピーです

皆さんも商品や映画や企業など、キャッチコピーは毎日いくつも目にしているはずです

コンビニやチョコレートなど、キャッチコピーを聞いただけでその企業が思い出されるはずです

以前、クイズ番組でキャッチコピーから企業名を当てるクイズも出されていました

それだけキャッチコピーは、私たちの生活の中に浸透しています

企業は、企業名を覚えてもらうためにも、商品を買ってもらうためにもキャッチコピーへの思い入れは大きいです

また、ハロー効果や認知的不協和等を利用して読者を惹きつけます

ハロー効果を利用した例として、「高級ホテルで使っているバスタオル」「東大生が使っているノート」等があります

聞いたことありますよね笑

価値を上げるために、価値の確立しているものや権威のあるものを持ち出すことによってそのもの自体も同等の価値があるように錯覚します

認知的不協和の利用した例は、「どれだけ食べても太らない！」「勉強しなくても東大合格間違いなし！」等があります

えっ？なんで？と矛盾や違和感を感じさせることによって、脳がその違和感を解消させるために反応する働きを利用しています

つまり、読者は、感じた違和感の答えを知るために行動を起こすのです

この脳の働きを利用して、キャッチコピーを作成すると「行動に移す」という目的を達成することが出来ます

キャッチコピーによって、印象が残るということは親しみを持ってもらいやすくなり、次への行動につながりやすくなります。

いかにキャッチコピーが重要を改めて納得しました

通信大学生が知ったWebライティングのまとめ

今回のWebマーケティングの授業は、他にもキーワードやメルマガについてなど多岐にわたり、ブログを書く上でも必要な情報が盛りだくさんでした

誰でも発信できる今の時代、特別なことではなく誰もがWebライターになれます

発信、アウトプットすることで、世の中とつながりを持ちそのことによってさらに学びを深め成長することが出来ます

このWebライティングの講義によって、世の中の溢れる情報の仕組みが少しだけ分かった気がしました

では、おやすみなさい。。。

【成績表公開】1年次第3回テスト結果を振り返ります

アラフィフ主婦の大手前大学の現役通信女子大生が、単位修得試験の結果を公表いたします。受講したかも科目も含めていますので、興味があられる方はご参考ください。ディベートとディスカッション等興味深い内容でした。次回は対面のスクーリングに参加したい

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2021.12.11

まだまだ暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか。

2021年9月30日に履修登録結果通知が届きました。

第3クールは8科目14単位の履修科目を申請していたのですが、残念ながらスクーリングが2つとも不許可となりました。

【履修科目確定】第3クールの履修科目はこちら

最終的に、第3クールでは以下の科目を受講します。

資格に関係なく私自身の興味のあるものを加えているので、バランス的にはいい感じになりました。

単位修得テストの際は、WEB試験も英語を入れて4科目ですので、何とか頑張れそうです。

ただ、このクールで終わることが出来るかが心配ですが・・・。

森﨑さくら

やるしかない！頑張りますぞ！

【社会・集団・家族心理学】単位修得試験対策　用語集

現役通信大学生が、認定心理士と日本語教師をめざしているブログです。科目「社会・集団・家族心理学」を受講し、単位修得試験に向けた勉強の備忘録です。今回、覚えておきたい用語をまとめています。人生幸せに生きていくためのヒントが学べます。

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2021.11.29

【履修登録】絶対に卒業したい人必見！やる気の出ない時も乗り切る選択科目の選び方　5つのポイント　―1年次第3回－

主婦とフルタイム勤務等をしながら通信制大学にて学習しています。【1年次第3回の履修登録】1年の折り返し地点です。通学しない分、なかなか勉強が進まずやる気が出ない時もありますが、それでも卒業はしたいので、何とか単位の修得を目指しています。やる気が出ない時の履修登録のポイントは5つ。

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2021.09.17

【履修不許可】代替科目の提案があります

履修登録の際は、「キャリアの心理学」・「認知行動療法」のスクーリングを申し込んでいました。

しかし、残念ながらメールにて、履修不許可の案内が届きました。

どちらも興味があったことと、認定心理士の資格科目だったこともあり残念です。

特に「認知行動療法」は、実際に医療現場で行われている療法をスクーリングで実践的に行うとの内容でした。

「認知行動療法」は国内で唯一健康保健が適用されている心理療法です。

今年度は、もう受講することはできませんが、来年度はぜひ受講したいと思っています。

▶念願の「認知行動療法」を受講した記事はコチラ

【代替科目申請】スクーリングの代替科目を申請する

履修不許可の連絡と共に代替授業の案内もありました。

代替の授業名称は「キャリア概論」でした。

こちらは、zoomにてオンライン授業で行われるスクーリングのようです。

なので、人数制限がなかったのでしょうね。

取得出来る資格もないのですが、スクーリングを受講したかったので、申し込みました。

大学より提案のあった代替授業に申し込む際は、申請期限までに、メールにて受講希望する旨を伝えます。

履修不許可の理由は、新型コロナウイルス

大学から届いた履修不許可のお知らせメールには、「新型コロナウイルス感染防止のため、受講上限人数を制限しております。」とありました。

通学の大学でさえ通信大学のようにオンライン授業が多いので、しょうがないですね。

【教科書】プレゼンテーション演習Ⅱのみあります

10月4日、大学より教科書が届きました。

「プレゼンテーション演習Ⅱ」のみ教科書があるようです。

前回もプレゼンテーション演習は、素敵な先生が講義をして下さり、楽しく即戦力となるいい授業だったので、とても楽しみです。

まとめ

✔第3クールの履修登録科目は合計9科目となりました。

✔履修不許可となった場合は、代替授業の提案がありました。

✔コロナ禍のスクーリングはzoomでの授業です。

さぁ、いよいよ後半戦です。

気合いを入れて、頑張らないとです。

早速気合いのご褒美ランチを食べました。

おいしゅうございました。

吉田美月さん

始まる前からごほうびなのね。。。

この記事は、英検の受験を検討されている方へ、２級を取得したアラフィフ主婦の私が、英検をおすすめしたい理由を７つお伝えします。

高校を卒業後すぐに就職し、約30年間、英語はもちろんカタカナの店の名前すら覚えれない状態だった私が2級まで合格できたコツもお伝えできればと思っています。

私は、育休中や子どもが小さい時には出来なかった学び直しを挑戦しているアラフィフ 現役通信大学生です。

▶【アラフィフ主婦が通信制大学に入学】1年を振り返った感想は？今さら大学に行ってどうするのって思ってました･･･

1.大人でも英検は持っている方がいい

英検はご存じの通り立派な資格です。

履歴書の資格欄に堂々と記入することが出来ます。

これからお仕事を探そうと思っている方には、とてもおすすめの資格です。

大人はTOEICだよって言われましたが、TOEICはスコアのみです。

私の場合、レベルの低い証明にしかならず、合格という達成感も味わえません笑

就職・転職活動のため

子育てがひと段落し、仕事を探そうと思ってもすぐに自分が付きたい仕事が見つかるとは限りません。

英検は、どの職種であっても記入できる資格です。

英語を使って仕事をする以外は、3級であろうと堂々とご記入ください。

就職の面接時に最近取った3級であれば、前向きな姿勢ややる気を面接官に伝えることが出来ます。

面接する側になったことがありますが、40代50代の採用に注意すべきところは、新しい仕事を覚える意欲があるか、柔軟な対応はできるか、記憶力は大丈夫か？これらは採用のキーポイントになってきます。

履歴書には取得年月を記入する欄もありますので、40代や50代で英検3級を取得できた評価は高いです。

アラフィフ主婦にとって英検3級とは、衰える記憶力と闘い、受験勉強をした前向きさと柔軟性、チャレンジ精神の証明です！

面接時に、採用後の新しい仕事を覚えることが楽しみです等と添えて、面接官の心配事をなくしておきましょう笑

【就活も乗り切る】プレゼンテーションの上達方法をプロから教わる２

アラフィフ主婦が通信制大学の女子大生となり、卒業を目指す奮闘ブログです。プレゼンテーションを受講した感想をブログにまとめました。就活、婚活、仕事等、あるゆる場面でプレゼンテーションを学ぶことは大切だと実感しました。就職したいなら、結婚したいならプレゼンテーションを学ぶことが一番の近道になると思います。

kotosimosakurasaku.com

2021.08.14

子どもにとって英語環境が作れる

小学校の英語教育が2020年度に必修化されました。

高校受験や大学受験にもの英語外部検定試験が活用されるようになりました。

英語は、子供の教育には切っても切れない科目となりました。

子ども達は英語4技能を学びます。

英語4技能とは、【聞く：listening】【読む：reading】【話す：speaking】【書く：writing】という4つのスキルです。

英検は、この4技能が必須の検定試験です（3級から面接があります）

必然的に、英語環境の整っている子供の方が英語に抵抗感なく学んでいきます。

英語環境とは、海外に住んでいる、親がバイリンガルであることだけではありません。

親が、一緒に学ぶことも英語環境が整っていると言えます。

英検は、4技能を勉強しますので、お子様と一緒に学ぶとそれが英語環境になります。

親が英検の資格を目指して勉強している姿を見せることが、英会話塾に入れるよりコスパがいいのではないでしょうか。

2.大人が英検を受験するのは恥ずかしくない！

大人が英検を受験することに抵抗がある方が、いらっしゃると思います。

私もそうでした。

1級ならまだしも、などと謎の決めつけをしていました。

確かに3級受験の教室には、学生が多いです。

しかし、一般枠での受験ですので、同じ教室にはアラフィフも私よりお姉さまもお兄様もいらっしゃいました。

さらに、同日のほぼ同時刻に、英検1級2級も受験があります。

英検会場には、大人もたくさんおります笑　

大人やアラフィフは、あなただけではありません。

私もギリギリまで、悩みましたが、ここが乗り切るところです！

迷っているということは挑戦したい気持ちの表れです。

勢いで、受験しましょう！

恥ずかしいを上回る経験を得ることが出来ます！

しかも、今はマスクを着けて試験を受けますので、顔の半分は隠れています笑

若者になり切り受験しましょう笑

英検3級を受験することは恥ずかしいと思われているアラフォーアラフィフの皆さん、今こそチャンスです!!!

堂々とマスクを着けて、英検3級を受験してください！

3.めざす級は、英検3級です

3級のレベルは、中学生卒業程度とのことです。

文法など、基礎となる勉強ができます。

義務教育なので、一度は学んでいるはずです。脳のどこかに眠っているはず…。

お勉強が出来なかった私も、義務教育は受けました。

英語はすっかり忘れていましたが笑

英検は年に3回検定試験があります。

思い立ったが吉日、一番近い試験日に3級をまず申し込みましょう。

吉田美月さん

思い立ったが吉日ですぞ

森﨑さくら

はいっ！勢い大事です！

お勉強が出来た方も、受験日までに日にちがないなら3級でいいので、まず申し込むことが大切です。

それが初めの第一歩となります。

スモールステップで、達成感を味わうことが大事です。

申し込んでしまえば、後戻りはできません笑

受験に向けて、真剣に考えるようになりましたか？

4.忙しい主婦の勉強方法を教えます　

子育て中の方、働いている方、介護等色々と忙しい主婦の皆さん。

私も、男子3人と夫がいるフルタイム主婦ですが、何とか合格することが出来ました。

勢いで英検3級を申し込んだ日は受験日まで、3週間しかありませんでした。

まず、私がしたことは、ひたすら英語の勉強方法を調べることでした。

効率よく合格できる方法は何か。

目的は、英検3級の合格です。

私が実践した3つの方法をお伝えします。

①英検3級【でる順】合格問題集の購入

この問題集のおすすめポイントは、題名の通り【でる順】に問題を勉強できます。

ABCの順番に出題頻度が分かれているので、効率よく勉強が出来ます。

まずは、Aを学習し、時間があればBを勉強するというよう、優先順位を明確につけることが出来ます。

リスニングも面接もすべてカバーしている問題集なので、この1冊ですべてサポートしてくれます。

ちなみに私は、でる順Aだけをひたすら勉強しました。

②シャドーイングをする

【でる順】についている過去問のリスニングの音源をひたすらシャドーイングします。

でる順についているリスニング音源は、日本人英語でなくきれいな英語なのです。

森﨑さくら

私は、アンハサウェイになり切ってシャドーイングしていました（笑）

洗い物の間は、必ずシャドーイングをする！

洗濯物を干している間は、必ずシャドーイングをする。

引き金になる家事を決めて、その間は必ず、リスニング問題をシャドーイングするように決めましょう。

私は、当時、食洗器がなかったので、洗い物をするときは、必ずリスニング問題をシャドーイングしていました。暗記できれば、最高です。

その後、時間があるときに、本文を見て単語や本文の意味を理解します。

私のおすすめは、ワイヤレスイヤフォンです。

出来れば、ワイヤレスイヤフォンを購入してください。（もちろん普通のイヤフォンでも大丈夫です）

英語学習者にとって、ワイヤレスイヤフォンはかなり重宝します。

通勤、家事、ウォーキング中の耳学に大活躍のイヤフォンです。

③英検のホームページにある過去問を解く

英検の公式サイトに過去3回分の試験問題が掲載されています。

吉田美月さん

アラームをセットし、本番のつもりで挑戦しましょう！

試験直前に、公式サイトより過去問をダウンロードして、実際の試験時間通りに問題を解きましょう。

時間の配分を確認します。

時間配分は大切です。ライティング等、考えれば考えるほど時間がかかります。

しかし、時間がなくてできないのはもったいないです。

私は、大問4の長文をさらっと目を通して問題は解かずに、ラスト25分くらいからライティングを始めます。

ライティングは10分などと時間を決め、ラスト10分ほど残して大問4に戻ります。

時間がなければ、大問4は1か4にマークします笑

ポイントは、わからない問題は全部同じ番号をマークします(^^；

最後は、マークシートのいいところです笑

5.ドーパミン効果　若返りホルモン　アンチエイジング

アラフィフの大好物、ドーパミンです！若返りホルモンです！アンチエイジングです笑

英検の1番のいいところは、【合格】があるところです。

合格によって、達成感を味わうことができます。

大人になると、達成感を味わう機会が少なくなります。

達成感を味わうとドーパミンが分泌されるため、快感情を受け取ることが出来ます。

脳の「アンチエイジング」においてもっとも大切なのは、「新分野」に挑戦することである。自分ができるかどうかわからないことに取り組んで成功すると、脳の報酬系のドーパミンが前頭葉を中心とする回路に放出される。

ドーパミンが放出されると、脳は喜びを感じるとともに、そのきっかけとなった行動の回路が強化されるという「強化学習」が起こる。

「脳の老後」にどう備えればいいか　茂木健一郎（脳科学者）

【資格は必要？】資格はパスポートになります

アラフィフ主婦がこれからの人生を考えた時に、自分が持っているものにもう少し持てそうなら資格が欲しいなと思い、通信制大学に入学しました。多分、資格だけでない何かが自分の中に増えそうで、思い切って飛び込みました。ドーパミンを放出しましょう。

kotosimosakurasaku.com

2021.03.20

6.仲間ができます

私は、SNSが苦手なので見る専門でした。

Twitter・インスタ・ブログ等【英検】で検索し、つぶやいている人たちを勝手に仲間と思っていました笑

お気に入り人が勉強のノートなどを投稿すると、私も頑張らなきゃと励みにして勉強していました笑

試験後は、Twitterで【英検】を検索し、「英検オワタ―」「合格した―」などのつぶやきを見て、一緒に戦った仲間と達成感を分かち合います笑

本当にフォロワー同志になったり繋がりを持てばよかったのですが、SNS見知りのは私は見るだけでも満足できました。

同じ目的を持っている仲間が増えた気持ちでした。

自分の今いる場所から違う居場所を新たに見つけることは、怖いけど一歩踏み出せば楽しいですよ！

私でよろしければお仲間になってくださいね。

7.最終的には、準1級を目指そう！

脳科学の茂木先生がおっしゃる通り、 ドーパミンが放出されると、そのきっかけになった行動がまたとりたくなる「強化学習」のおかげで、その上を目指したくなります。

私は、合格の達成感をもう一度味わいたい欲と、この3週間せっかく勉強したのに、ここで辞めるのはもったいないとの思いに、英検準2級を勢いで申し込みました。

そして、準2級を合格し、その勢いで、2級も申し込みました。

英検2級は、1度落ちましたが、その後合格しました。

ドーパミンの力をお借りしここまで来ました。

英検準1級を目指すのは自由です笑

英検準1級を目指していますと言うだけでもなんだかカッコよくないですか？笑

得意の妄想が広がります笑

こんな理由でもいいのです！

人生楽しんだもの勝ちです笑

そして、目指すのは自由です！（何度も言います笑）

今、英検3級を申し込んだばかりの人も準1級を目指せます！

そして、言葉に出すことで、アウトプットすることで、脳も勘違いしてやる気になってくれます！

【一次試験に合格したらすること】面接があります

一次試験は筆記のみのテストです。こちらが合格すると2次試験があります。

そうです！面接官と会話をするのです！

留学なんてもってのほか、海外旅行もいかない私にはドキドキの体験です。

それでも何とか2次試験も合格できました。

さくら

涙が出るほどうれしかった合格結果です

【でる順】合格問題集にＤＶＤもついていますが、練習もしていた方が気持ちに余裕が出来ます。

私のおすすめは、実際に誰かと英会話をすることです。

吉田先輩

誰かと英会話ができる環境なら英語話せてるわい！

さくら

そーですよね。。。

まず、英会話無料体験はいかがでしょうか。

ほとんどのオンライン英会話では、無料体験があると思います。

何社か、無料体験をするだけで英語力以上に、勇気と度胸がつきます（笑）

その度胸が、2次面接の合格のカギとなるのです！

さくら

無料体験を受けまくりましょう!!

吉田先輩

無料体験で度胸試しする勇気ない

実際、奥ゆかしいでは、2次試験の合格は難しいのです・・・
（英語がペラペラな人は奥ゆかしくても合格出来ます）

どの英会話教室が自分に合うかなんてわかりません。試行錯誤です。大切なお金を支払うからには、自分で体験することが大切です。無料体験は、入会せずに英会話を体験でき、度胸もつくなんて、一石二鳥、いや三鳥です！（スミマセン、個人的感想です）

そして、2次面接で、最も必要なことは、積極的にあなたともっとお話がしたいですっというという姿勢です。

何とか伝えたい、その思いで挑んだ2次試験で、準1級合格のスコアがでました！

私は、英会話は得意ではありません。そしてめちゃくちゃ緊張しーです。
ですが、面接官の方ともっとあなたとお話がしたいという思いで受験しました。
帰りで、震えながらスタバに寄ったことを思い出します。

▶【ネイティブキャンプ　オンライン英会話】通信大学入学前にやっていてよかったこと

1次試験に合格すると、はずかしいなんて言ってられず、絶対に2次試験に受かりたくなります。

少し勇気がない・・・英語初心者という方は、日本人講師がメインのオンライン家庭教師的なオンライン英会話スクールもあります。英検対策に特化しているようです。

英会話教室は、生活のリズムやシステムの特徴など個人によって合う合わないが必ずあると思います。

無料体験を利用して納得してから入会してくださいね！

【大人の英検】アラフィフ主婦が体験した！英検受験を悩んでいる方へおすすめする7つのことのまとめ

さぁ、英検を受験しようかどうか悩んでいたみなさま、英検3級を申し込む勢いはつきましたか？

1. 大人でも英検は持っている方がいい
2. 大人が英検を受験するのは恥ずかしくない！
3. めざす級は、英検3級です
4. 忙しい主婦でも勉強できます
5. 大好物のドーパミン効果・若返りホルモン・アンチエイジング
6. 仲間ができます
7. 最終的には、準1級を目指そう！

私は3級を勢いで申し込んでから英検2級までたどり着きました。

英検の公式ホームページはこちらからです。

早速、スケジュールアプリに登録しましょう！

少しでも英検を受けてみようかなと思った方の心は、やってみたいと思っています。思い切って、申し込みましょう！

その一歩が、新しい世界へとつながります。

選択肢が広がります。

もう歳だからなどと、言っている場合ではありません。

今が一番若いのです。

10年後、20年後の自分が今の自分を見たら「あんた、まだピチピチやのに何を言ってるの」って、怒られます！

よろしければ、一緒に頑張りましょう！

学びなおし中のアラフィフ主婦が選ぶ英検合格の三種の神器をまとめました

私の完全な主観です（笑）

独学で英検を勉強されている方は特に、流行りのAI（ChatGPT）を活用してみて下さい。

使えるものは何でも使いましょう（笑）

▶「【英検合格の三種の神器：ChatGPT】英作文の添削をChatGPT先生に聞いてみた」の記事はコチラです。

森﨑さくら

自分専属の家庭教師のようにChatGPTを使って、短期間で英検を学べる本が出たそうです。

一度ご覧ください。

オーディブルでは、キクタン英検や英語の勉強の本も耳読書できます。

通勤や洗い物などで12万冊以上の本が無料で聞けます。

30日は無料でお試しが出来ますので、おすすめです。

▶【通信制大学の勉強のコツ】アラフィフ 現役通信大学2年生の学習のコツ

こんにちは、通信大学生の森﨑さくらです。

1クールから受講していた基礎英語Ⅰを終わらせました。

こちらは、日本語教員養成課程の選択科目の一つです。

このクールは全然やる気が出なくて、1クールに達成したい目標の8単位に到達しそうもないため、急遽、前クールから進めている基礎英語Ⅰを終わらせる作戦に変更しました。

英語は、一応2年前に英検2級を習得するために勉強をしたので、何とか順調に最後まで受講しました。

こちらでは、基礎英語Ⅰの授業内容や反省などをお伝えできればと思っています。

基礎英語Ⅰの受講を検討している方や、授業の進め方が気になる方、通信制大学に入学を検討の方の参考になれば幸いです。

基礎英語Ⅰ：学習の進め方

この授業の学習目標は、英語でコミュニケーションをとれるようになることです。

「EnglishCentral」という外部教材を利用し、発音やリスニング能力を磨きます。

第15回まで授業があり、大学の先生の行う授業と「EnglishCentral」の教材を平行して進めます。

オンデマンド教材

大学のサイトより受講します。

　EnglishCentral（外部教材）

アプリを入れることもできます。私は隙間時間にできればと、スマホにもアプリを入れました。

③の発音で苦戦する箇所がありどうしても100％にならずに諦めた文もあります。
何度も挑戦できるので、時間が許す限り100％になるように頑張りました。

ギャグのような楽しい動画が多いので、楽しみながら授業を進めることが出来ると思います。

基礎英語Ⅰのレベル

第1回は、アルファベットのABCから始まります。基本的なところから、第15回では電話の応対まで学びます。基本的に授業では、複雑な文はでてきません。

リスニングは映画などのビデオを活用しているため、ネイティブな発音と速さです。ただし、速度の調整は可能です。

私は、2年前に英検2級を取得しました。その時に、発音を気を付けて勉強しました。耳コピ（耳から聞いた発音をそのまま覚える）して、自ら発音するように訓練することが近道だと思います。

おすすめはフォニックスです。フォニックスとは、アルファベットのすべてに音があり、その音を覚えることで発音のコツがつかめるようになると思います。YOUTUBEでたくさん動画がアップされていますので、一度ご覧ください。

私は、昭和の英語の授業、しかも義務教育レベルしか勉強してなかったので、英検を勉強していなければついていけなかったかも。。と思いました。

基礎英語Ⅰのノートテイキング

実は今日（第14回）まで何もしてなかったのです。。。とても後悔しています。

今日、初めてノートを開き、覚えにくい単語や大事な文等を、大学ノートに記入しました。

覚えることが難しい単語や述語を書き留めて、何度かノートを見ることで、長期記憶として覚えることが出来ます。効率よく勉強したいと思っていましたが、大事なことが抜けていました。次回からは、必ずノートを取りたいと思います。

せっかく習った単語を長期記憶とするために、ノートテイキングは大切です。

基礎英語Ⅰの単位修得テスト対策

各回の確認テストと、回のまとめや補助テキストを見ていこうかと思います。

ノートをとっていたら、ノートを中心にテスト勉強をしていたのに、と反省しています。（何度も反省・・・）

先生が口頭で、おっしゃった内容も今日はノートに控えていました。目の色を答える回で、日本人の目は「brown eyes」と言うそうです。黒い目は、「black eyes」と言ってしまいそうになりますが、「black eyes」は、目の周りを殴られてできたあざの事を言うそうです。

もしかしたら、こういった情報が、テストに出るかも、、、なんて思ってます。

第2クールの授業進捗具合

残り10日ですが、以下の写真の通り、停滞しています。

あと2つは終わらせようと思っています。

「教育・学校心理学」と「健康・医療心理学」の2つに絞って取り組むつもりです。

さぁ間に合うのか（笑）

皆さんは、決断力はありますか？

もしあなたが、自分の決断について自信の持てない人であれば、すこしでもお役に立てれば幸いです。

正しい選択肢とは何でしょうか

それは、自分が幸せでいる選択肢を選ぶことです。

そして、正しい選択などないのです

自分自身で責任をもって、選択することが大切なのです。

自分自身の選択によって今の私があるのですが、それが自分で選んだ道なのかどうなのかは本当のところわかりません。

選択肢がなく、それしか道がないとき、その選択を選ぶしか先に進めない時は、どう心に折り合いをつけるのか。

生まれてきた場所や時代等、生まれてきた時に勝手に決まっています。

育ててくれた両親も、選択できません。

美人に生まれたいなどの選択はできませんし、望んで病気にならないようにすることもできません。

人生のほどんどのことは、選択できないことによって支配されています。

どこから、自分の選択によっての人生があるのか。

思春期からなのか、物心ついた3歳くらいからなのか。。。

人生選択できない事が、ほとんどと言いながらも、ランチのメニューのように小さなことも含めて、毎日のように選択を迫られることが多い世の中。

Bランチを選びながらもAランチがよかったかもと後悔してみたり。。。

自分で決めなければならない自分のことは、たとえどんな結果になろうと自分が納得すればいいし、納得するしかありません

大変なのは、自分の決断によって、人の人生等が決まる選択は、やはり勇気がいります

子育ては特にそうです

自分の選択によって子供の人生が決まっていく

もちろんそれだけですべての人生が決まるわけではありません。

子供が自分で選択し、納得できるように育つまでもの間その決断は親がしていて、時には子供が自分で決断したかのように誘導します

それが教育でもあります

それは、当然の事でもあるし、とても恐ろしいことだとも思います

方法を間違えると、青年期にアイデンティティを持てず、自分のことを自分で選択できなくなります

そう考えると、やはり親の影響はかなり大きいです

子供の人生は子ども自身が選択できるように、小さいころからの訓練は必要です

どんなの服が着たい？何を食べたい？等、小さい選択を繰り返すうちに自分で選択することになれていきます

仮に選択に失敗があることも学びます

そして、その失敗を受け入れて納得することや修正できることも覚えていきます

100％正しい選択肢があるわけでなく、自分が納得できるか、あわよくばどちらも選択できる選択肢はないか、どちらが自分にとって幸せな選択かなどを考えてくれるようになったら、子育てとしてはいい方向に進んでいるのではないでしょうか

正しい選択とは、自分自身で選ぶこと

あえて、正しい選択があるとするならば、自分自身で選ぶことです。

Ｂランチおいしいなぁ（幸せ）。このスカートかわいいな選んでよかったな（幸せ）。等々その幸せの積み重ねが大切です

そして、選んだ結果に幸せを感じたら、それが成功体験につながります

失敗したとしてもそれは、自分が選んだことなので納得できます

今、ほぼ成人となった子供たちについて思います

自分自身をちゃんと幸せと思っているのか

その選択が正解かどうかより、今幸せなのかが大切です

そして、私自身はどうなのか

すっかり私より大きくなったわが子に今できることは、何だろう。

何かできることはないかと考えます

人生の選択を迫られているわが子を前にして、何もしない、何かする、その選択が、子供とって悪い影響を与える不安と戦っています

私が選んだ選択は、まず自分が幸せになること

わが子が幸せでなければ自分の幸せはありません

しかし、子供が幸せになるために何ができるだろうと考えても、成人している子供へあれこれ手助けすることは子供の成長の妨げになると考えています

親は子どもたちの人生にとってはわき役

それがいい

自分の人生を歩んで行ってくれればそれが一番幸せです

そして、時々辛い時や疲れたときに充電できる場所として、存在したいと思っています

わが子が助けて欲しい時に、頼ってもらえる、そんな存在になりたいです

なので、子供たちが安心して、自分の人生を選択していけるように、私が幸せでいることが大切です

また、私の親も私が幸せでいることで、幸せになっているはずです

そうして、親から子へ脈々と正しい選択方法が受け継がれていきますように

自分が幸せになる。これが私の選択です

最後まで読んでくださいましてありがとうございました 

こんにちは、通信大学生の森﨑さくらです

履修登録後、第2回目の授業が始まったのが、7月2日からでした
既に10日目ですが、勉強が進まない。。。

通信大学のもっとも難しいところ

それは、やる気の継続ではないでしょうか

自宅で、一人黙々とパソコンに向かって勉強することの難しさ

性格にもよりますが、自宅で一人で勉強するのは、よほどの勉強好きか、勉強をすることによってメリットがなければ続きません

性格的には、まじめでコツコツするタイプの人、計画的に進めるきっちりさんは向いています

私はといいますと、いい加減で、言い訳上手できっちりとしなくても全然気にならないタイプです

そして、好奇心が旺盛で人と話をすることが好き

この性格は、通学の方があっています

しかし、社会人であり時間的にも金銭的にも通学は難しいため、一念発起して通信大学へ入学しました

通信大学に向いているタイプ

＼通信大学に向いている人ランキング／

第3位　まじめでコツコツできる人

第2位　誘惑に負けない芯の強い人

第1位　目標に向かってひたむきに突き進む人

通信大学は、学位が欲しい・資格が欲しい・受けたい授業がある等、皆さん目的をもって入学しています

年齢もバックグランドも様々です

高校を卒業したばかりの人・定年を迎えた人・お孫さんがいる人・赤ちゃんがいる人等本当に様々です

目的・目標をしっかり持って勉強を進めることが出来る人は通信大学に向いています

通信大学に向いていないタイプ

＼通信大学に向いていない人ランキング／

第3位　誘惑に弱い人

第2位　活字を読むのが苦手な人

第1位　目的がない人

通信大学は、卒業が難しいと言われている意味は体感としてわかります

ただ、私の通っている大学は好きな科目を受講し、単位が修得できるので、興味のある授業だけで卒業できる可能性もあります

説明会などで、某有名私立大学も通信制がありましたが、やはりハードルが高かったです

授業の面では、1クール終わっただけではありますが、家で授業を受けるとさぼってみたり、用事が気になったり等誘惑が多いです

通学と同じように、時間を決めて進められたらいいのですが、家族がいるとそういうわけにいかない日もあります

授業料は、通学よりは安いとはいえ、簡単に使える金額ではありません

入学には私もかなり迷いました

私の授業料によって家族が路頭に迷わないことを確認したうえで、最後は勢いで申し込みました

人生は一度きりです

こちらのサイトをご覧くださっているということは、通信制大学の入学を検討されているということでしょうか

もし、迷われているならば、私は申し込まれることをお勧めします

最大のリスクは、途中で退学した場合の授業料です

それが適正なリスクかどうかをご自分でしっかり判断しなければなりません

学位も資格も何も取れないまま、やはり合わない忙しいなどの理由で退学した際は、1年間の授業料は戻ってきません

しかし、それを無駄と思うか、方向転換のチャンスと捉えるかは自分次第です

次の選択肢は、通信大学以外となりよりご自分の欲求と向き合うことになるでしょう

なので、私は、悩まれているならば入学をお勧めします

得るものは、知識や経験・学位など計り知れません

入学したての夢多きアラフィフですが、思い切って入学してよかったと思っています

生活や性格、目的によって、向いてる向いていないはあるかと思いますが、迷われているならば一度トライしてはいかがでしょうか

言いわけ上手な人の勉強できない言いわけ事例集

あなたは、大丈夫でしょうか？
全部の項目が当てはまった人は、もれなく「森﨑さくら」と呼ばれます。

でも、大丈夫！そんな私でも目標をもてば卒業できるんです！と、証明するためにこのブログを立ち上げました！

見守ってくださればうれしいです

通信大学生の一番大事なこと

締め切りがあり、期限があること

これが、一番の目安だと思います

締め切りだけは何とか守るようにすれば、気が付いたら卒業しているってことを目指しています笑

誰しも締め切りは守ろうとします

たとえギリギリだとしても笑

資格などにこだわり、日本語教員や認定心理士などを目指していますが、やる気がなくなったとしても、完璧を目指さず卒業することを目指します

せっかく入学したので、せめて卒業はしたいです

目標を見失わないこと！

夏休みの宿題は8月31日に徹夜するタイプです！

ありのままでいいのです

やる気のないときは、無理せずぼちぼちと何とか締め切りを目指して、できることをする

しんどいときや、やる気のないときもあります

その時は、だらだらしちゃってください

人間は何かメリットがないと、動けません

自分が、通信大学に何のために行ったのか、との思いは、頭の片隅にはあります

私の場合は、年間37万円の支出（学費）が、大きいです。。。

この37万円を無駄にするか、有意義にするかは自分次第なのです

ダラダラしていても、やるときはやらなければなりません

とにかく卒業はしたいのです

締め切りや試験があるので、何とかそこには帳尻合わせをするものです笑

そんな自分を信じて、ぼちぼちできることをしましょう

選択科目を利用する

例えば、今回選択しているメディア授業は、2週間等一定の期間毎に授業が配信されます

そして、期間内に受講し単位修得テストを受けなければ、単位は取得できません

とりあえず、そこは抑えておきたいので、メディア授業だけ進めています

あとは、スクーリングです

私は、出来ればスクーリングに行きたいタイプです。スクーリングとは、大学へ通学し直接授業を受けます

スクーリングの教科を申し込めば、その日に必ず大学へ行かなければなりません

何とかスクーリングに参加すれば、授業は進み単位もいただけます（もちろん課題提出はありますが）

自分を知って自分に合わせて工夫する　ー通信大学のいいところー

性格にもよりますが、自分で工夫することが、大切です

私は、サボりがち、諦めがち、投げ出しがちですが、ブログを始めて勝手に、一緒に頑張っている人がいるっ応援してくれる人がいると自分で思い込んでいます笑

私の通っている通信大学では、Y〇hooの知恵袋的に現役生や卒業生に相談できるサイトも充実しています

受講生が勉強のヤル気がないなども相談されています

それに対して、他の受講生の方が『私もです』や『そんな時は〇〇しています』等相談に乗っています

また、科目ごとにディスカッション課題があるなど、一緒に勉強を頑張っている人たちがいることが意識できます

通信大学のホーム画面には、今ログインしている学生の人数が「452人」などと表示されていて、こんなに勉強している人がいるんだ私もやらんとなーって思わせてくれます！

こんな風に、大手前大学ではモチベーションを上げる工夫もしてくれています

まとめ

やる気のないときは、そんな自分を受け入れて１分だけ通信大学のサイトを見ましょう！

黙々とすることが好きな人、対人関係が苦手な人、人それぞれですが、そんな自分の特徴を生かして授業を進めていく、とにかくまずはできることをするところから始めれば気が付けば前へ進んでいるはずです

学ぶその先には素晴らしい未来があります

さぁ一緒にがんばりましょう！！

【アラフィフ主婦が通信制大学に入学】1年を振り返った感想は？今さら大学に行ってどうするのって思ってました･･･

今さら大学に行ってどうするのって思っていたアラフィフ主婦が通信制大学に入学して1年を振り返った時、お金には変えられない今後の人生に必要な知識やスキルを身につけ幸せな人生への扉をあける鍵を見つけた気がします。この鍵を持っていろんな扉を開けたいと思っています

kotosimosakurasaku.com

2022.03.06

こんにちは、通信大学生の森﨑さくらです。

認定心理士と日本語教師をどちらも目指したいという欲張りな私は、何を履修すべきでしょうか。

このブログは通信制大学を4年で卒業するまでのブログです。

修得科目等をリアルタイムで更新しています。

通信大学で学びたい方や、同期の方の参考になれば幸いです。

2回目の履修登録を行いました

認定心理士と日本語教師の資格取得を考えて、第2回目の履修登録科目を選択しました。

通信授業を5科目とメディア授業を2科目選びました。

前回は、通常授業ばかりとなってしまったので、今回はメディア授業も選択しました。

スクーリングも入れたかったのですが、レベルナンバーの高いものが多かったため、断念しました。

プレゼンテーション演習Ⅰは日本語教師に必要です。

メディア授業に関しては、期間中に参加でき、興味をもった「ひとと動物の心理学」と「プレゼンテーション演習Ⅰ」を選びました。

メディア授業とは

あらかじめ定められたスケジュールに沿ってデジタル教材が、提供されます。

スケジュール通り進めるので、予定が管理しやすいのでは、と思っています。

ひとと動物の心理学　

4週にわたって授業が公開されていきます。

（資格名：なし）完全に興味だけで受講しました。修得単位は1単位です。

友達のワンコがなくなって辛い思いしました。こちらの記事

犬は私たちに寄り添って無償の愛を与えてくれます。

動物と暮らすことはどのように私たちに影響を与えるのか今から学ぶのが楽しみです。

▶ひとと動物の心理学単位修得試験の記事

プレゼンテーション演習Ⅰ（基礎）

7週にわたって授業が公開されていきます。

（資格名： プレゼンテーション実務士、日本語教員養成課程（新基準））

通常授業（6科目：12単位）

精神分析　（資格名：認定心理士、2級キャリアコンサルティング技能士【受験資格】）2単位

統計入門　（資格名：認定心理士、社会調査士、2級キャリアコンサルティング技能士【受験資格】）2単位

教育・学校心理学（資格名：認定心理士、2級キャリアコンサルティング技能士【受験資格】、日本語教員養成課程（新基準））2単位

学習・言語心理学（資格名：認定心理士、2級キャリアコンサルティング技能士【受験資格】）2単位

健康・医療心理学（資格名：認定心理士、2級キャリアコンサルティング技能士【受験資格】）2単位

基礎英語Ⅰ（資格名：日本語教員養成課程（新基準））2単位

単位修得試験の注意点（よくやる失敗）

レポート試験に関しては、先に進めることができるため、前もって用意しておくこと。
前回は、それで失敗しました。

単位修得試験がレポート試験の科目に関しては、すべての授業が終われば、レポート試験の課題が表示されます。

前もってレポートが作成できるので、単位修得試験中はWeb試験のみに集中できます。

レポート試験を勘違いして、テスト期間中まで残していると、慌ててする羽目になり、テスト勉強に集中できませんでした。（言い訳です笑）

単位修得試験を考えてバランスよく科目を選択すれば、単位修得試験時のWedテストが少なくなり、テスト勉強の負担も減ります。

単位修得試験のバランスを考えるが肝

今回私の単位修得試験のバランスは以下の通りです。

見事なまでに、4科目ずつでした。ただ、通常授業に関しては、繰り越せるため次回に回すかもしれません。

まとめ

履修登録は重要です。

資格の取得を意識しつつ、単位修得試験のバランスも考慮します。

各大学によってルールは異なりますが、私の大学は完全選択制ですので、自分で考えて資格を取るための教科を選ぶ必要があります。

私は、まず認定心理士を優先にしています。

まだ、STARTしたばかりなので全体像がつかめませんが、資格関係なく興味のある分野も受講していこうと思っています。

先は長いので、息切れしないよう頑張ります！

もしよろしければ、プロフィールより私の人となりを知っていただければ幸いです。

いきなりですが、両学長のYoutubeの説得力は半端ないです。

このコロナ禍で、すっかりドはまりした両学長。

おこがましいですが、考え方が似ていて、勝手に親近感を抱いてしまいました。

もともと株を始めたいとは思っていたのですが、銀行の窓口で説明を聞いてもどうも納得がいきませんでした。

銀行のお兄さん

購入時、売却時に手数料が必要です。

税金もかかります。

えぇっ、しかも今の金利の何倍の手数料を取るのよっ

得するのん、銀行さんだけやん。

納得できないうえに、勉強不足。何度説明を聞いても理解できませんでした。

しかし、両学長は、さくさくとテンポよく私を納得させてくれました。

【行動する】ＮＩＳＡに申し込む

先月、楽天証券口座を開設して、NISA口座も無事開設し、あとは注文だけです。

さぁー、とりあえず有名どころをひとつ申し込んで勉強しようと思います！

とにかく、私には迷っている時間がないっ！

行動あるのみです！

株デビューしたい！でも、損するのは嫌！でも、株をしたい。。

全くの素人の私が決めた、株を始めるうえでの大原則！

当たり前ではありますが、ここをベースに、まずは勉強と思って少額から投資します。

証券口座開設までたどり着いたのですが、NISAや銘柄の知識以前に、アプリの使い方もわかりません。。。

そんな私が、この度申し込む商品は、米国株SP500です。

有名どころで、一択と様々なサイトで言われています。

もちろんそれに乗っかるのは自己責任！誰のせいにも出来ません。

アメリカの有名な会社の株をまとめて購入するので、よほどのことがない限りは大丈夫との予測は素人でもできます。

20年持ち続けたら負け知らずと紹介されていますが、その頃には70歳…

色々考えても今がぴちぴちということで、始めちゃいます！

これも勉強のための自己投資です！

なんせ、悩んでいる時間はない！

アラフィフは自己投資にお金をかけます！

お勉強の金額から積立のつもりで投資し、70歳になったとき使えたらいいよね。。。

【楽天証券】ポイントと配当金そしてインフレって？

楽天ポイント

楽天クレジットカードから引き落としの手続きをします。

【ポイントゲット】楽天ポイントもゲットできるそうです。

【ポイント運用】楽天ポイントを使って、投資（積立NISA)もできます。

配当金については、福利効果を利用すると、リターン大きい。

そして、なんと言っても20年間は非課税！

私は決心いたしました。

だって、銀行に預けていても利息はないし、１千万円以上は銀行がつぶれても補償はしない。

インフレーション（インフレ）：物価があがること

財産を円だけで持っている場合は、インフレになったとき、貯金（全財産）の価値が下がります。

私が最低賃金のパートで一生懸命貯めた300万円は、今の300万円の価値のものが買えなくなるのです。

何といっても、私はローンが嫌いです。

家以外はローンは組まないと10代のころから公言していました。

その約束は、今でも変わりません。

車も家の修繕もすべてニコニコ現金払いです。

今年は、パート時代の最低賃金で貯めた300万円で、車を買おうと思っていました。

しかし、現在所有の車は13年前に300万円で買えていましたが、同じ車を今買うと400万くらいになるそうです。私が当時パートをして一生懸命にためた300万円では、車が買えなくなりました。

このように、物の値段が上がるということは、お金の価値が下がるということです。

最低賃金を964円から全国統一1500円へ要請するなどのニュースが入ると、単純に時給が上がることはもちろんいいことですが、その分物価もあがるよね。

そしたら、せっかく貯めたお金の価値も下がるよね。

そんな時、私のもとへ飛び込んできたのが両学長さまでした。

幸い私は、見栄をはったり、ブランドが欲しい等の物欲がないおかげで、コツコツと貯金はしています。

何とかこの貯金を運用できないものかと思いました。

ちなみに、両学長は車さえいらないとの勢いです。

私も13年目の車検を受ける決心をしました。

国産車は優秀です。

【NISAとは】難易度：☆☆☆☆★

私は、投資信託って？インデックスファンドって？から始まりました。

【投資信託】投資家から集めたお金を使って250社や500社などのたくさんの会社の株を買い、プロの社員（専門家）が運用してくれる金融商品の一つ。
いい感じで多くの会社から株を買うので、1社がつぶれても他の会社でカバーできるので、リスクが低い。

【インデックスファンド】投資信託（金融商品）の種類に一つ。
✔安心安全を狙う
✔平均的な運用
✔一攫千金は狙えないが、損をする確立が少ない
✔長期的には平均3％の配当

【アクティブファンド】投資信託（金融商品）の種類に一つ。
✔より高い利益を求める
✔運用のプロが調査や研究に力をいれる
✔高い利益が期待できるが、その逆もあり

NISAは、ほとんどがインデックスファンドです。
積立NISAは、非課税制度で年40万円を20年間運用できます。

楽天証券なので、購入画面等すべてパソコンやスマホで行います。

しかし、これがまたなかなかのハードル。

アラフィフ世代は、『簡単にスマホで買えます！』が簡単ではないのです。

ほんとに時間がかかります。

どんだけ慎重やねん

試験が無事に終わり、どの銘柄を購入するかをパソコンの前で悩みに悩んで、調べに調べて、なんと今日も買えていません。。。

どんだけ、慎重やねん!!!!

でも、それでいいのです！

お金の事です。

自分で納得してから始めないと！！

そんな自分が好き！（わけのわからない自己肯定感）

今日も「NISAを申し込んでいない」でした。

すみません。。。もうしばらくお待ちくださいませ。

こんにちは、通信大学生の森﨑さくらです。

この度、6月1日～6月7日までの間に受けることができる単位修得テストが終わりました。

あとは、6月26日～6月30日まで成績照会申請期間1があります。こちらで、単位修得できるか否かの判定結果があるのだと思います。

なんせ、初めての事ばかりでバタバタとテスト期間が終わりました。

心理学概論

心理学についての広範な知識を身に付け、知識として理解するだけでなく自分自身についても分析・考察できるようになることが主に授業目的でした。

単位修得テスト：Webテスト

6月5日（土）に受けました。授業後の確認テストとほぼ同じ内容の問題が、確か32問出ました。60分の試験でしたが、見直し入れて10分くらいで提出できたと思います。

何度も授業の確認テストをしていたので、ほとんど心配なく問題が解けました。

テストのやり方は、いつもの確認テストとほぼ同じ方法のテストでした。

授業内容について

心理学について、聞いたことのある言葉もちらほらありましたが、初めて出会う心理学用語や心理学者の名前に苦労しました。心理学の研究分野は、知覚心理学・生理心理学、認知心理学、学習心理学、教育心理学、発達心理学、社会心理学、臨床心理学とまだまだあります。心理学の分野がこんなにたくさんあるとは知りませんでした。
親である立場から、エリクソンの発達課題はとても興味深かったです。それぞれの段階に発達課題がありそれをクリアするか否かでその後の人生に大きな影響を与えていくとの考えです。胸がズキズキしながら受講しました。

印象に残ったこと・得たこと

この心理学概論から受講を初めて、ディスカッション等戸惑うことも多かったですが、同じ文章について生徒さんが各々自分の意見を書き込んでいくのですが、本当に様々な目線で意見が飛び交い、考えることが多い授業でした。もちろん自分の意見と同じ意見の人もいましたが、まったく違う視点からの意見はとても勉強になりました。
私は、ディスカッションに臨むときは、初めての時はどんなふうに書き込んだらいいのか他の人の記入方法を確認してから進めましたが、2.3回目からは問題をみて、他の人の書き込みは見ずに自分の意見を素直に書き込むようにしました。
普段は、なかなか自分の意見を率直に他人に伝える機会もなく、機会があったとしても公の場で自信をもって自分の意見を言うことができませんでした。でも、ここは勉強の場、間違ってもいい、自分の意見を伝える大切さを学ぼうと思いどんとぶつかっていきました。貴重な体験でした。

アカデミック・ライセンス

これから受講する様々な授業で必要になるため、学校より進められて受講しました。大学で書くレポートの最低限のルールを身につけ、学術的に書けるようになる授業です。

　ひな形を用意してくれているので、そちらに当てはめてレポートを書いていく形です。

なかなか思うようには書けませんが、これは練習あるのみです。

単位修得テスト：レポート試験

いくつかのテーマがあるので、そちらから選択しレポートを仕上げます。

1600字以上、2400字以内で作成です。

必死にひな形を見て、書きました。

レポート試験なので、授業をすべて終わらせれば単位課題を閲覧できるので、早々に取り組むことができます。

私は、GWには終われせていいたと思います。

最後見直しをして、6月2日に提出しました。

印象に残ったこと・得たこと

レポートを完成したときの感想を以下のサイトに掲載しています。

よろしければご覧くださいませ。

【課題レポート】初課題レポートが完成しました

アラフィフ社会人通信女子大生の授業風景について　通信大学で認定心理士と日本語教師を目指しています。授業風景と言っても自宅のパソコンをひたすらにらめっこです。今は心理学と英語を主に学んでおりますが、自主的に体育や保健なども学んでおります。

kotosimosakurasaku.com

2021.05.02

対人関係論

対人関係で生じる様々な心理状態や対人行動について、適切に説明できるようになることが目標の講座です。

やはり人間関係はとても大切です。興味深い授業ばかりでした。
あぁ私これしてるな等が、たくさん出てきました。
あの人のあの行動を、心理学で説明できるって面白いですよね笑

単位修得テスト：Webテスト（受験時に本人確認）

6月6日に受験しました。WEBカメラにて受験前に撮影し、テストが始まります。受験中も何度か撮影するので、カメラはつけっぱなしです。

やはり、めちゃくちゃ緊張しました。

ただ、こちらのテストもほぼ、授業中の確認テストの内容が多かったので、助かりました。

時間が余ったので、最初の問題から見直したのですが、1問目から5問目まで、ほとんど間違っていました。別に、悪いこと（カンニング）するつもりもないのに緊張して、目線がおかしくて怪しまれたらどうしようなどと考えてしまいました。チキンです。。。。こちらも10分くらいで終わりました。

授業内容について

興味深いものばかりでした。

印象をゆがめる認知バイアスには、なるほどと思うことが多かったです。

印象に残ったこと・得たこと

それは、アサーションです。
自分もＯＫ、相手もＯＫのコミュニケーションです。

これからの人生でとても大切な学びでした。

感情・人格心理学

人格とは何か、人格の形成過程を遺伝的要因や環境的要因また、脳科学からの理解することを目的としているようです。
脳の働きと人格の結びつきが興味深かったです。

例えば、ケガなど本当の痛みと心の痛みも脳の同じ個所が反応するそうです。

単位修得テスト：Webテスト（受験時に本人確認）

6月6日に受験しました。こちらも本人確認のため試験前に撮影してから試験が始まり、カメラが起動したまま試験を進め、終了時にもう一度撮影されます。
かなり緊張しました。

テストは、32問。10問目までは、確認テストと同じ内容でした。
そのあとは、全く確認テストと同じ内容はなかったです。。。

前回受けたついた2つの試験がほぼ確認テストの内容だったため、確認テストしかしていませんでした。。。。

しかも私にとって一番難しい科目だったため、ギリギリ最後に受けました。たとえ、今回単位をもらえなくても、あと3回あるので、気持ち切り替えます。

授業内容について

私がどのようにして私になったのかを深く考える授業でした。
また、子供を子育てしてきて、自分の子育てを振り返らずにいられませんでした。ここでもエリクソンの発達課題はありました。人格を説明するうえで欠かせないのでしょう。
また、感情のコントロール・怒り・ストレス・精神疾患等を研究・実験や脳科学を用いて説明していました。わかりやすくて納得です。

印象に残ったこと・得たこと

感情を担う脳の偏桃体とは
この偏桃体は損傷すると恐怖や怒りなどの感情を感じなくなるそうです。
また、偏桃体が好き・嫌いを感じているそうです。
高いところや、クマに出会ったなど偏桃体が判断しているのですね。

Webマーケティング

WEBマーケティングにこれから始める人に向けての授業です。ホームページやSNSの運営や分析等幅広く初歩的に学ぶ講座でした。

もちろん、このブログに必要と思ったので受講しました。
かなり人材が不足しているらしいく、就職にも役に立つそうです。

単位修得テスト：レポート試験

失敗談：レポート試験と知らずWEB試験の準備をしていました。。。
確認テストを何回もし、Googleアナリティクスの操作や分析を何度もトライしていざ挑んだテストはレポート試験。。。
えーーーーーーーーーっでした。

それから、授業の先生が作っている会社のサイトのマーケティング戦略のレポートを仕上げないといけません。。。

とりあえず提出しましたが、本当に疲れました。。。
しかも、何を書いたらいいのやらわからず。。。だいぶ時間を費やしました。
ハイここで、「セルフ・ハンディキャップ」です。
おかげで他の試験勉強ができなかったんですぅーーーーーーっ

授業内容について

ブログを始めていたのですんなりと入る言葉が多かったです。

即活かせる内容でした。

印象に残ったこと・得たこと

レポート試験は事前にできるため、しっかり確認をしましょう。。。。

以上です。私は、よく頑張りました！！

美しい体や肌を作るのは、何をおいても食事が大切ですよね

生春巻きは、野菜を簡単にたくさんとれて、目で見ても女子力がUPしちゃいます

しっかりエストロゲンを出していきましよう！

【生春巻きは、美活の味方】野菜がたくさん食べたい

ビタミンCやミネラルたっぷりな野菜を手軽に摂取できます

もう知ってるとのお声、ありがとうございます！

そうです、皆さんもよくご存じかとは思いますが、最近作っていないなって方一緒に作ってい見ませんか？

サプリにも頼ってしまうこともありますが、人間は体のためにも見た目にも栄養的にもきちんと食べた方がいいなってこの年になって増々感じるようになりました

本当に生春巻きはぴったりだと思います

性格上、おおざっぱなので、見た目には映え～にはなり切れませんが、それなりの映え～を目指して頑張りました笑

なんでも程々で満足します

うちには息子3人のお腹を満たすため、早く食べたいが先です

とにかく時間はそんなにかけれません

何とか写真を撮った私はえらい!!

そんな感じでも、備忘録＆どなたかの参考になればと写真もアップします

具材を用意する

まず、生春巻きの中に入れる野菜を用意します

レタス

レタスを洗って、手でちぎります。

人参とトマト

人参・・・細切りにします。そして、少し塩をかけて下味を付けます

トマト・・・よく洗って、半分に切ってスライスします

あいびきミンチ

あいびきミンチを炒めます。

フライパンにミンチを入れてい塩コショウとニンニク・ショウガを入れて炒めます。

味付けは焼肉のたれとコチジャンをすこしずつ入れました。

アボカド

アボカドは、半分に割り、スライスしてポッカレモンをかけました

卵

沸騰したお湯に、生卵を入れます

お箸でくるくる混ぜます

8分後に卵を取り出して氷水につけます

そして殻を剥くと、いい感じの黄身になってます。

水菜・きゅうり・カイワレ大根

水菜・・・洗って食べやすく切ります

きゅうり・・・切る前にまな板の上で、塩をかけてコロコロと手で押しながら転がします
そして、斜めにスライスします

カイワレ大根・・・根を切って、洗います

エビ

1.殻を剥いて爪楊枝で背ワタを取ります
2.塩コショウとお酒で下味をつけて、沸騰したお湯にお水を足し温度を少し下げて、エビを入れます
3.エビの色がかわったら火を止めてそのまま冷まします

サーモン

刺身用のサーモンを、刺身より薄くスライスします

玉ねぎ

スライサーで薄くスライスします

そして、水分を切ります

生春巻きの出来上がり

今まで用意した具を、ライスペーパーでいい感じに巻きます

ソースはスイートチリでも焼肉のたれでも胡麻ドレッシングでもお好みで!!

美味しい生春巻き

以上です!!

早っ！いかがでしょうか笑

美味しいものって、幸せな気持ちになりますね。食事って素晴らしい！

こうして、幸せをいっぱい集めたいものです