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【単位修得テスト】1年次 第1回目の人生初の単位修得テストがおわったよ

1-2.認定心理士
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やっと第1回目の単位修得テストが終わりました

こんにちは、通信大学生の森﨑さくらです。

この度、6月1日~6月7日までの間に受けることができる単位修得テストが終わりました

あとは、6月26日~6月30日まで成績照会申請期間1があります。こちらで、単位修得できるか否かの判定結果があるのだと思います。

なんせ、初めての事ばかりでバタバタとテスト期間が終わりました。

心理学概論

心理学についての広範な知識を身に付け、知識として理解するだけでなく自分自身についても分析・考察できるようになることが主に授業目的でした。

単位修得テスト:Webテスト

6月5日(土)に受けました。授業後の確認テストとほぼ同じ内容の問題が、確か32問出ました。60分の試験でしたが、見直し入れて10分くらいで提出できたと思います。

何度も授業の確認テストをしていたので、ほとんど心配なく問題が解けました。

テストのやり方は、いつもの確認テストとほぼ同じ方法のテストでした。

授業内容について

心理学について、聞いたことのある言葉もちらほらありましたが、初めて出会う心理学用語や心理学者の名前に苦労しました。心理学の研究分野は、知覚心理学・生理心理学、認知心理学、学習心理学、教育心理学、発達心理学、社会心理学、臨床心理学とまだまだあります。心理学の分野がこんなにたくさんあるとは知りませんでした。
親である立場から、エリクソンの発達課題はとても興味深かったです。それぞれの段階に発達課題がありそれをクリアするか否かでその後の人生に大きな影響を与えていくとの考えです。胸がズキズキしながら受講しました。

青年期の発達課題:自我同一性(アイデンティティ)
自我同一性の拡散に関する用語
■ピーターパン・シンドローム
いつまでも大人になり切れず社会適応ができない男子
■シンデレラ・コンプレックス
男性によって、救われたい守られたい。白馬の王子様を待っている女性。
■モラトリアム人間
成長しても、社会的義務や責任の負担を拒否し、大人社会にどうかしようとしない状態にある人
■青い鳥症候群
今のポジションに満足せずに、まだ他に自分の居場所があるはずと、探している人。簡単に転職を繰り返す。
■スチューデント・アパシー
学生の無気力、大学に受かって目的がなくなり、意欲が喪失した状態。
 親は、わが子のかわいさゆえに大人の知恵で先回りしてしまいます。エリクソンの発達では、それについて心理学で分かりやすく示してくれていました。
 子供の心についてしっかりと寄り添いながらも、我が子が自分の道は自分で決めることができる環境を整えてあげることが大切だと思いました。そして、わが子が自分で決めたことを、応援する親でいたいと思いました。

印象に残ったこと・得たこと

この心理学概論から受講を初めて、ディスカッション等戸惑うことも多かったですが、同じ文章について生徒さんが各々自分の意見を書き込んでいくのですが、本当に様々な目線で意見が飛び交い、考えることが多い授業でした。もちろん自分の意見と同じ意見の人もいましたが、まったく違う視点からの意見はとても勉強になりました。
私は、ディスカッションに臨むときは、初めての時はどんなふうに書き込んだらいいのか他の人の記入方法を確認してから進めましたが、2.3回目からは問題をみて、他の人の書き込みは見ずに自分の意見を素直に書き込むようにしました。
普段は、なかなか自分の意見を率直に他人に伝える機会もなく、機会があったとしても公の場で自信をもって自分の意見を言うことができませんでした。でも、ここは勉強の場、間違ってもいい、自分の意見を伝える大切さを学ぼうと思いどんとぶつかっていきました。貴重な体験でした。

アカデミック・ライセンス

これから受講する様々な授業で必要になるため、学校より進められて受講しました。大学で書くレポートの最低限のルールを身につけ、学術的に書けるようになる授業です。

 ひな形を用意してくれているので、そちらに当てはめてレポートを書いていく形です。

なかなか思うようには書けませんが、これは練習あるのみです。

単位修得テスト:レポート試験

いくつかのテーマがあるので、そちらから選択しレポートを仕上げます。

1600字以上、2400字以内で作成です。

必死にひな形を見て、書きました。

レポート試験なので、授業をすべて終わらせれば単位課題を閲覧できるので、早々に取り組むことができます。

私は、GWには終われせていいたと思います。

最後見直しをして、6月2日に提出しました。

印象に残ったこと・得たこと

レポートを完成したときの感想を以下のサイトに掲載しています。

よろしければご覧くださいませ。

【課題レポート】初課題レポートが完成しました
アラフィフ社会人通信女子大生の授業風景について 通信大学で認定心理士と日本語教師を目指しています。授業風景と言っても自宅のパソコンをひたすらにらめっこです。今は心理学と英語を主に学んでおりますが、自主的に体育や保健なども学んでおります。

対人関係論

対人関係で生じる様々な心理状態や対人行動について、適切に説明できるようになることが目標の講座です。

やはり人間関係はとても大切です。興味深い授業ばかりでした。
あぁ私これしてるな等が、たくさん出てきました。
あの人のあの行動を、心理学で説明できるって面白いですよね笑

単位修得テスト:Webテスト(受験時に本人確認)

6月6日に受験しました。WEBカメラにて受験前に撮影し、テストが始まります。受験中も何度か撮影するので、カメラはつけっぱなしです。

やはり、めちゃくちゃ緊張しました。

ただ、こちらのテストもほぼ、授業中の確認テストの内容が多かったので、助かりました。

時間が余ったので、最初の問題から見直したのですが、1問目から5問目まで、ほとんど間違っていました。別に、悪いこと(カンニング)するつもりもないのに緊張して、目線がおかしくて怪しまれたらどうしようなどと考えてしまいました。チキンです。。。。こちらも10分くらいで終わりました。

授業内容について

興味深いものばかりでした。

印象をゆがめる認知バイアスには、なるほどと思うことが多かったです。

印象をゆがめる認知バイアス
■初頭効果
最初に出会った情報を過度に重視する傾向
(・・・第一印象が大事ってやつですね。)
■光背効果
相手の特に目立った特性で全体を評価してしまう傾向
(・・・有名大学出身だから、仕事ができる)
■寛容効果
相手の望ましいところは強調し、望ましくない面は見ない
(・・・えこひいきしたし、ダメンズに惹かれたり)
etc・・・
自尊心を守るため
■セルフ・サービング
成功は自分の能力や努力のおかげで、失敗は自分以外のせい
(・・・すぐにジャイアンが浮かびました笑)
■栄光浴
高い評価を受けている人や集団と自分との結びつきを強調する
(・・・友達は医者・有名人など、気持ちよく栄光浴してます笑)
■セルフ・ハンディキャッピング
やる前から失敗を見越した言い訳をする
(・・・昨晩テスト勉強全然できなかったーなどなど。。)
なんだか思い当たることばかりで、楽しい授業でした。

印象に残ったこと・得たこと

それは、アサーションです。
自分もOK、相手もOKのコミュニケーションです。

これからの人生でとても大切な学びでした

アサーションの実践(DESC法)
■Describe(描写する)
現状の状況や行動を、客観的・具体的に伝える
■Express(表現する)
自分の状態や気持ちを素直につたえる
■Specify(特定する)
具体的・現実的な解決法や妥協案を提案する
■Choose(選択する)
YES:提案を受け入れくれたので感謝
NO:別の提案または、再度話し合い着地点を見つける
point!譲歩しすぎる必要はない。自分にとって無理のない選択でOK。

感情・人格心理学

人格とは何か、人格の形成過程を遺伝的要因や環境的要因また、脳科学からの理解することを目的としているようです。
脳の働きと人格の結びつきが興味深かったです。

例えば、ケガなど本当の痛みと心の痛みも脳の同じ個所が反応するそうです。

単位修得テスト:Webテスト(受験時に本人確認)

6月6日に受験しました。こちらも本人確認のため試験前に撮影してから試験が始まり、カメラが起動したまま試験を進め、終了時にもう一度撮影されます。
かなり緊張しました。

テストは、32問。10問目までは、確認テストと同じ内容でした。
そのあとは、全く確認テストと同じ内容はなかったです。。。

前回受けたついた2つの試験がほぼ確認テストの内容だったため、確認テストしかしていませんでした。。。。

しかも私にとって一番難しい科目だったため、ギリギリ最後に受けました。たとえ、今回単位をもらえなくても、あと3回あるので、気持ち切り替えます。

授業内容について

私がどのようにして私になったのかを深く考える授業でした。
また、子供を子育てしてきて、自分の子育てを振り返らずにいられませんでした。ここでもエリクソンの発達課題はありました。人格を説明するうえで欠かせないのでしょう。
また、感情のコントロール・怒り・ストレス・精神疾患等を研究・実験や脳科学を用いて説明していました。わかりやすくて納得です。

印象に残ったこと・得たこと

感情を担う脳の偏桃体とは
この偏桃体は損傷すると恐怖や怒りなどの感情を感じなくなるそうです。
また、偏桃体が好き・嫌いを感じているそうです。
高いところや、クマに出会ったなど偏桃体が判断しているのですね。

Webマーケティング

WEBマーケティングにこれから始める人に向けての授業です。ホームページやSNSの運営や分析等幅広く初歩的に学ぶ講座でした。

もちろん、このブログに必要と思ったので受講しました。
かなり人材が不足しているらしいく、就職にも役に立つそうです。

単位修得テスト:レポート試験

失敗談:レポート試験と知らずWEB試験の準備をしていました。。。
確認テストを何回もし、Googleアナリティクスの操作や分析を何度もトライしていざ挑んだテストはレポート試験。。。
えーーーーーーーーーっでした。

それから、授業の先生が作っている会社のサイトのマーケティング戦略のレポートを仕上げないといけません。。。

とりあえず提出しましたが、本当に疲れました。。。
しかも、何を書いたらいいのやらわからず。。。だいぶ時間を費やしました。
ハイここで、「セルフ・ハンディキャップ」です。
おかげで他の試験勉強ができなかったんですぅーーーーーーっ

授業内容について

ブログを始めていたのですんなりと入る言葉が多かったです。

即活かせる内容でした。

印象に残ったこと・得たこと

レポート試験は事前にできるため、しっかり確認をしましょう。。。。

以上です。私は、よく頑張りました!!

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